と~っても不思議なおなかの話…

今、仕事の閑散期になりパートのシフトが週に2日に。

友達と会う日以外は家で、在宅の仕事をしたりちょっとお買い物に行ったり、ほとんど動かないまま1日を過ごすこともあります。

なのに、仕事に出ている日もないのにいつもより早くお腹がすくんです。

こんな毎日が続くと確実に冬太り決定してしまう~。

さらに家にいるだけに、食べたいものが何でもそろっていて食べ過ぎてしまう。

なぜ動いてもしていないし、何にもしていないのにこんなにお腹がすくのでしょうか。

そんなに頭を使っているわけでもないので、カロリーを消費できるところもなく中年太りに突っ走ってしまいそうです。

ここまで自分で気づいているんだし、今から心を入れ替えて動きます。

にしても、どうしてお腹が減るのだろう。